توپ های ورزشی :

توپ های پلاستیکی ژیمناستیک و توپ بدنسازی یا پیلاتس یک وسیله تمرینی همه کاره هستند که می توانند در باشگاه و یا در منزل و حتی در بیمارستان و مراکز فیزیوتراپی مورد استفاده قرار گیرند.

این توپ ها برای تقویت هسته و کمک به تمرین های تعادلی مثل حرکت کشش لگن ساخته شده اند و ممکن است انجام آن برای افراد مبتدی و تازه کار دشوار باشد، زیرا باعث ایجاد سطحی ناپایدار می شود و شما را مجبور می کند تا از عضلات خود برای حفظ تعادل و موقعیت درست استفاده کنید.

این توپ ها ممکن است ظاهری شبیه به هم داشته باشند، اما اندازه های متفاوتی دارند که آنها را از هم تمیز می دهد.

ما باید توپ بدنسازی را بر اساس اندازه، سطح راحتی و کیفیتش انتخاب کنیم. از آنجا که با استفاده از این توپ ها تمرین های گوناگونی انجام می گیرد، اندازه مناسب توپ می تواند تفاوت ها را رقم بزند.

معرفی رول بادی لدراگوما مدل Formulafit 17L :

رول های بادی توپ های ورزشی هستند که در بدنسازی بسیار کاربرد دارند.بیشترین کاربرد این رول ها در حرکات کششی است .

رول بادی لدراگوما با ابعاد 17 در 78 سانتی متر یکی از رول های محبوب در بدنسازی بشمار می رود .

ورزشکار می تواند با نشستن روی زمین و جابه جا کردن این رول به طرفین حرکات کششی را به راحتی انجام دهد .همچنین با قرار دادن این رول در زیر پا و زیر کمر می توانید کمر و پا را کشش دهید و عضلاتشان را تقویت کنید.

این رول از مواد غیر حساسیت زا ساخته شده است و کیفیت بسیار بالایی دارد