توضیحات اجمالی

ترازوی دیجیتالی بیورر مدل GS27

ترازوی دیجیتالی بیورر مدل GS27 | در بزرگسالان ، اضافه وزن و چاقی با افزایش خطر ابتلا به بیماری های : قلبی ، دیابت نوع 2 (قند خون بالا) ، فشار خون بالا ، برخی از سرطان ها و سایر بیماری های مزمن مرتبط است.

تحقیقات نشان داده است که کودکان چاق به احتمال زیاد در بزرگسالی دچار اضافه وزن یا چاقی می شوند در حالی که رژیم و ورزش به تنهایی ممکن است برای درمان چاقی کافی نباشد آنها هنوز هم دو راه بهترین راه برای پیشگیری از آن هستند. با این حال ، محققان برای درمان چاقی ، توصیه می كنند كه درمان بیولوژیكی انجام شود ، از جمله دارو و جراحی در صورت لزوم.

روش های جلوگیری از چاقی :

مقدار زیادی فیبر محلول بخورید.

از غذاهایی که حاوی چربیهای ترانس هستند خودداری کنید.

زیاد الکل ننوشید.

یک رژیم غذایی با پروتئین بالا بخورید.

سطح استرس خود را کاهش دهید.

غذاهای زیادی قندی مصرف نکنید.

آیا ورزش هوازی (کاردیو)

کربوهیدراتها ، به خصوص تصفیه شده کربوهیدرات ها را برش دهید.

ورزش برای کاهش وزن و حفظ کاهش وزن مفید است.

ورزش می تواند متابولیسم را افزایش دهد ، یا اینکه مقدار کالری ای که در روز می سوزانید را افزایش دهد. همچنین می تواند به شما در حفظ و افزایش ماهیچه های بدن کمک کند و به افزایش تعداد کالری هایی که هر روز می سوزید کمک می کند.

مطالعات نشان می دهد که ممکن است انجام سی دقیقه ورزش در روز عدد جادویی برای کاهش وزن باشد. یک مطالعه جدید نشان می دهد 30 دقیقه ورزش روزانه و همچنین یک ساعت برای کمک به بزرگسالان دارای اضافه وزن و چاق،می تواند به طرز شگفت انگیزی حجم زیادی از چربی های دور شکم و در کل هم وزن شخص را کاهش اساسی دهد این کاهش حدود 9 پوند و به عبارتی بیش از 4 کیلو گرم در ماه می باشد.

خب به نظر شما امکان سنجش وزن و به اصطلاح وزن کشی به صورت ذهنی و یا با نگاه کردن به شخص چاق امکان پذیر است؟

طبیعتا پاسخ شما نیز منفی است. بهتر است حتما از یک ترازوی دقیق و با دوام تهیه نمایید، یکی از این ترازوها، ترازوی دیجیتال بیورر gs27 می باشد با قابلیت های منحصر به فرد در مقایسه با محصولات مشابه آن، اکثر آدم ها وزنی کمتر از 150 کیلو گرم دارند برای همین استفاده از ترازوی بیورر gs27 می تواند طیف گسترده ای از اوزان مختلف را تحت پوشش خود قرار دهد.

قابل ذکر است که در جدیدترین محصولات این شرکت ترازوهایی نیز با بیشینه ی تحمل وزن 200 کیلو گرم نیز مشاهده می شود که طبیعتا یکی از کاربردهای آن ترازوها استفاده از آن ها در باشگاه های ورزشی می باشد چرا که می توانند وزن بسیار زیادی رو تحمل کنند و اصلا نشکنند.

قطر شیشه ی روی سطح ترازوی بیورر gs27 یک مدل شیشه ی بسیار محکم است که قرار گرفتن روی آن باعث شکسته شدن آن نشود. البته ناگفته نماند که این شیشه نشکن می باشد. ترازوی بیورر gs27 در ایران شامل گارانتی هایی بین 2 الی 5 سال هستند.ممنون که با ما همراه بودید.