حلقه لاغری
تاریخ حلقه لاغری
حلقه لاغری | از یونان باستان آمده است البته
این وسیله برای کار دیگری مورد استفاده بوده است
در یونان ورزشکاران حلقه هایی از چوب تهیه می کردند و برای سرگرم کردن مردم از آن استفادده می کردند
در آن زمان هرکس بهتر از حلقه استفاده می کرده لایق پاداش بوده
بنابر این ورزشکاران تلاش زیاادی برای انجام این کار می کردند
در آن زمان این حلقه ها از جنس های :
چوب انگور
چوب بید
چوب خیزان و دیگر گیاهان ساخته می شده است
در گذر زمان حلقه لاغری یا هولاهوپ یکی از وسیله های بازی برای کودکان شد
اما رفته رفته با تغییراتی که در آن ایجاد شده است به یک وسیله لاغری تبدیل شده است
این وسیله برای لاغر شدن بخش های شکم و پهلو بسیار موثر می باشد
در هین استفاده از حلقه عضلات مرکزی بدن کاملا درگیر می شود
حلقه علاوه بر لاغری بر انعطاف بدنی تاثیر بسیاری دارد
همچنین به تعادل و تمرکز بسیار کمک می کند
امروزه از این وسیله در باشگاه های ورزشی و در ورزش ایروبیک بسیار استفاده می شود
این وسیله در سایز های مختلفی تولید و توزیع می شوند
حلقه مناسب کودکان که با قطر 71 سانتی متر تولید می شود
حلقه بزرگسالان که با قطر 102 سانتی متر تولید می شود
در هین انجام این حرکت میزان کالری سوزی نسبت به سرعت حرکت متفاوت می باشد
در سرعت بالا و با فشار زیاد 300 کالری مصرف می شود
و در سرعت پایین و با فشار کم 120 کالری مصرف می شود
در حال نمایش 15 نتیجه
پیش فرض-
حلقه ایروبیک تن زیب
تماس بگیرید
ناموجود
-
حلقه تخم مرغی تن زیب
تماس بگیرید
ناموجود
-
حلقه توپی تن زیب
تماس بگیرید
ناموجود
-
حلقه جادویی تن زیب
تماس بگیرید
ناموجود
-
حلقه جادویی جدید پیچشی تن زیب
تماس بگیرید
ناموجود
-
حلقه جادویی دوبل تن زیب
تماس بگیرید
ناموجود
-
حلقه کریستالی تن زیب
تماس بگیرید
ناموجود
-
حلقه لاغری اورانوس تن زیب
تماس بگیرید
ناموجود
-
حلقه لاغری پیچشی تن زیب
تماس بگیرید
ناموجود
-
حلقه لاغری تن زیب
تماس بگیرید
ناموجود
-
حلقه لاغری دوبل تن زیب
تماس بگیرید
ناموجود
-
حلقه لاغری مدل ۱۰۰۰ تن زیب
تماس بگیرید
ناموجود
-
حلقه لاغری ویلدسون مدل Super Double Gelly Hoop
۲۶۹,۰۰۰ تومانناموجود
-
حلقه ورزشی مشبک دانش آموزی تن زیب
تماس بگیرید
ناموجود
-
طناب جادویی دسته کوتاه تن زیب
تماس بگیرید
ناموجود